為何修行要先健身強體魄?
正椎、正骨、正心、正念、正氣~百邪百病不侵不入，才能安身立命修心提昇!
脊椎骨就像人體的高速公路，輸送養分至各器官組織…
除了特定器官外，全部都受脊髓神經所支配，
如果各個支配器官神經與脊髓之間傳導暢通無阻，
各器官就可發揮正常，
一旦脊髓神經系統受壓迫便容易產生病變，
每一椎，分別供應人體各個部位養分、氧輸送。
例:
頸椎 C1
供應部位是頭部血管、大腦垂體、面部、腦部、中耳、內耳、
交感神經系統；
神經受壓的結果: 頭痛、神經過敏、失眠症、高血壓、
神經桄惚、眩暈、週期症、健忘症、倦怠。
頸椎 C2
供應部位是眼神經、耳神經、竇、舌、額頭、乳突骨；
神經受壓後果：
鼻竇炎、過敏症、重聽、眼疾、耳痛、昏眩、某種眼盲、斜眼、耳鳴....
頸椎 C3
供應部位：額、外耳、面骨、牙、三叉神經；
神經受壓後果:神經痛、痤瘡、濕疹
頸椎 C4
供應部位：鼻、唇、口、耳、咽管；
神經受壓後果：乾草熱、卡地、耳聾、增殖腺炎
頸椎 C5
供應部位：聲帶、頸部脖體、咽；
神經受壓後果：喉炎、嘶啞、咽喉炎
頸椎 C6
供應部位：頸部肌肉、肩部、肩桃腺；
神經受壓後果：頸部僵硬、上臂疼痛、肩桃腺炎、百日咳、哮喘
頸椎 C7
供應部位：甲狀腺、肩、肘骨囊；
神經受壓後果：滑囊症、傷風、甲狀腺症狀
頸椎 C8
供應部位：氣管；
神經受壓後果：氣管炎、前背、內側小指
胸椎T1
供應部位：手臂以下部位、食道、氣管；
神經受壓後果：支氣管性氣喘、咳嗽、呼吸不順、手腕疼痛
胸椎T2
供應部位：心臟、包括冠狀動脈及瓣膜；
神經受壓後果：功能性心疾、胸痛
胸椎T3
供應部位：肺、氣管、胸膜；
神經受壓後果：支氣管炎、肺炎、肺充血（胸膜炎）、流行性感冒
胸椎T4
供應部位：膽囊、膽管；
神經受壓後果：膽囊疾病、帶狀��疹、黃疸
胸椎T5
供應部位：肝、太陽神經叢、血液；
神經受壓後果：肝疾、發熱、低血壓、貧血、循環不良、關節炎
胸椎T6
供應部位：胃；
神經受壓後果：神經性胃炎、消化不良、胃灼熱
胸椎 T7
供應部位：胰臟、十二指腸；
神經受壓後果：糖尿病、胃炎
胸椎T8
供應部位：脾；
神經受壓後果：抵抗力減低
胸椎T9
供應部位：腎上腺；
神經受壓後果：過敏症、蕁麻疹
胸椎T10
供應部位：腎；
神經受壓後果：腎病、倦怠、腎盂炎、腎炎
胸椎T11
供應部位：腎、輸尿管；
神經受壓後果：痤瘡、小丘疹、癤等皮膚病濕疹
胸椎T12
供應部位：小腸、淋巴系統、輸精管；
神經受壓後果：風濕痛、氣痛、不孕症
腰椎 L1
供應部位：大腸、腹股溝；
神經受壓後果：便秘、結腸、痢疾、腹瀉、疝氣
腰椎 L2
供應部位：盲腸、腹部、大腿；
神經受壓後果：盲腸炎、痛性痙攣、呼吸困難、靜脈曲張
腰椎 L3
供應部位：生殖器官、子宮、膀胱、膝；
神經受壓後果：膀胱病、月經不調、小產、膝痛
腰椎 L4
供應部位：前列腺、腰部肌肉坐骨神經；
神經受壓後果：坐骨神經痛、腰痛、排尿困難、頻尿
腰椎 L5
供應部位：小腿、踝、腳；
神經受壓後果：腿部血液循環不良、腿無力、足踝腫痛
薦椎S1～S5 (又稱仙骨，乃骨髓之母)
供應部位：骨盤、臀部、攝護腺；
掌管C1-L5，25對神經之活絡，故謂之仙骨。
神經受壓後果：薦骼關節病變、脊椎彎曲，
尾骨co4
供應部位：直腸、肛門；
神經受壓後果：痔瘡、搔癢症、尾骨疼痛、引發整條椎骨不正之源。
所以大家快來練洗髓功~~在一波波溫室效應的洗禮中，這是最好的修行之一哪!
同學分享~~
以下是龐鶴凌教授【周身中正影片】的連結，細細體察我們每個關節的使用，
配合在神功一招的練習中，好有感覺~一下就熱氣騰騰…。
1. http://youtu.be/JyZX0aSpILg
2. http://youtu.be/S0DBI_DlLQg
3. http://www.youtube.com/watch?v=_LywH0ok8Zc
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