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通常mo被能量導引的最佳時間是:
晚上8~9點極睏,入睡。
(此時若熬過,12點都難入眠,精神又來了!)
清晨3點準時,感覺被火烘烘的太陽叫醒~然後開圖收訊、閱讀..,
然後動動功,喝個養生粥...
看看台北的天空~朝陽晨曦輝耀著101大樓...好舒服!
然後再去睡個回籠覺..一天會變成兩天用。
時間好似多出來了! 清晨做事效率也特好!
這是個人的經驗與大家分享~~
許多的愛mo
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