圖:回歸內在重拾真我~ 生命變得多采多姿而豐富.....
進入女神花藝~滿庭芳香的諮商室,陽光、綠能植物、貓..。
和Mo老師展開開圖前的談話式聊天….
很快的,Mo提醒我~注意身體能量的流動,
MO說: 當我提到教練..三階段的課程時,
我的腹腔及腎呈現出,受到此能量的影響反應。
她提到:
『你把課程的所有內容,當成是真理,絕對的時候,
強迫自己囫圇吞吸收,以頭腦記憶歸納存檔,
雖有絲許不認同,有時也感覺有些地方怪怪的,卻未曾質疑求證…
之後這些隱然的壓抑能量,屯積在你的腹腔及腎腰附近
導致肚子變得越來越大了….!』
我當下有被震到的感覺!
坦白說,我不太相信這個會導致肚子變大!
不過可以因此讓肚子變小也很好!! 呵呵~!!
回想過程,我是真的把上課的內容當成是聖旨,
覺得人生就是要如此 【百分百!】、【不能當受害者】等等….
去練習這些教條且用在我的人生時,我發現壓力很大!
經常,我不知道怎麼做才是對的!
但是,我知道在我的內心已然有【那一個標準】存在,
那就是~ 要成為成功的人,就是一定要醬樣醬樣、那樣那樣…。
如此,把這個課程諸教條奉為圭臬,當成是絕對的,
我很清楚知道面對這些教條,自己是做不到的,
也因此,經常都會陷入矛盾中。。。。
當老師提醒,我覺察到這個觀點時,
霎那間~ 我好像整個人都放鬆了~!!
其實是我自己創造了一個標準~~
--- 一個不適合自己屬性的教條框住自己,
---- 一個讓自己達不到的標準考倒自己,
--- 一個讓自己離本我越來越遠的頭腦,
然後,以為自己實在是不夠好,
自己對自己越來沒有自信了….,
感謝 老師的提醒,讓我看到比較深層的自己,
我會放掉對自己設定填鴨式的標準,
依循內在直覺的引導~,
懂得學習過程的消化與篩選,直到了然明白,
學習聆聽心的聲音,重建我的自信和信心。