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健身氣功八段錦第七式,攢拳怒目增氣力:中醫認為,肝主筋,開竅於目。這一式馬步沖拳,怒目瞪眼,均可刺激肝經系統,使肝血充盈,肝氣疏泄,強健筋骨。對那些長期靜坐臥床少動之人,氣血多有郁滯,尤為適宜。
**乃文代為發文
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健身氣功八段錦第七式,攢拳怒目增氣力:中醫認為,肝主筋,開竅於目。這一式馬步沖拳,怒目瞪眼,均可刺激肝經系統,使肝血充盈,肝氣疏泄,強健筋骨。對那些長期靜坐臥床少動之人,氣血多有郁滯,尤為適宜。
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